MONTSE BRADFORD te da la bienvenida y te ofrece un curso de formación A DISTANCIA sobre LA ALIMENTACION NATURAL Y ENERGETICA para personas que no pueden asistir a cursos presenciales.

Este curso teórico consta de 12 módulos, en cada módulo hay diferentes apartados de estudio y reflexión, los cuales se complementan con la realización de prácticas individuales que desarrollan las propias experiencias y permiten la verificación de la información, por medio de un programa establecido  y con el apoyo de tutorías.

El motivo principal de este curso, es ayudar al alumno a asentar de forma sólida las bases de una Alimentación Natural y Energética. Para poder

apreciar los cambios, es imprescindible que se aplique a nivel práctico la información que ofrecemos, ya que si el curso tan solo se realiza a nivel mental, NO habrán cambios, y NO habrán resultados.

También hay que entender que tenemos 3 cuerpos (FISICO, EMOCIONAL y MENTAL). En este curso, vamos a conocer cada uno de ellos, y a comprender que alimentación necesitan.

Mientras el MENTAL, deseara mucha información a nivel intelectual (encontrando que lo sugerido en los módulos es insuficiente; el FISICO necesitará muchísimo tiempo para el cambio sugerido en cada módulo; mientras que el EMOCIONAL, reclamará los alimentos que conoce y con los que está apegado a nivel sensorial/emocional.

Para un óptimo resultado, y para poder integrar el curso, hay que trabajar con todos ellos al unísono,  tener paciencia y constancia, y no olvidar el físico, que es el que requiere más tiempo y sus cambios son mucho más lentos.

Es un curso muy completo, ya que intentamos ayudar al alumno a encontrar su equilibrio y armonía interior.

Al ser un curso a distancia, todo el material se envía en formato digital vía correo electrónico, físicamente no se recibe ningún documento de estudio.

La temática de los 12 módulos es la siguiente:

Módulo 1

• Lo que tu cuerpo necesita y el por qué
• La alimentación moderna y sus efectos
• El camino hacia una alimentación más natural y equilibrada.
• Cocina, disfruta y vive con libertad
• El poder de la masticación
• Por qué las dietas no funcionan

Módulo 2

• Los cereales integrales y su cocción
• Los beneficios de las proteínas vegetales y cómo usarlas
• El uso de las semillas
• Las verduras de tierra
• El arte de los fermentados
• Las verduras del mar, sus variedades, propiedades  y usos

Módulo 3

• Los desayunos, cómo empezar el día con armonía
• Patés
• Meriendas
• Los bocadillos / Sándwich
• Snacks y tentempiés simples y nutritivos
• Postres simples y apetitosos
• Aderezos naturales y sus beneficios para la salud
• Aliños
• Uso y equilibrio del aceite
• Cocina rápida para gente con prisa
• Planificación de menús equilibrados
• Reorganizando tu cocina. Equipo, utensilios e ingredientes

Módulo 4

• Estudio energético de los alimentos
• Métodos de cortado
• Estilos de preparación
• Colores, texturas y sabores
• Combinaciones de los alimentos
• Estudio del Yin y Yang en la cocina
• Polaridad en la cocina
• Equilibrio a través de la alimentación en cada estación: primavera, verano, otoño, invierno

Módulo 5

• Las ruedas energéticas: moderada y extrema
• Alimentación para tus necesidades personales y energéticas.
• Constitución y herencia
• Condición y clima interior
• Viaje a través de la vida
• Alimentación para la mujer
• Alimentación para el hombre

Módulo 6

• La lactancia natural, la mejor defensa
• El destete, cuándo y cómo
• Los primeros sólidos
• La dentición
• Cocina natural para niños
• El caos energético en la vida de un niño
• El desayuno, energía para todo el día
• Vamos a almorzar, ¿en casa o en el cole?
• Cenas tempranas para que descansen mejor

Módulo 7

• La obesidad
• Pautas para perder peso
• Comidas diarias para perder peso
• Equilibrio y mantención del peso ideal
• La delgadez
• Pautas para ganar peso
• Comidas para ganar peso

Módulo 8

• Alimentación y las emociones
• Los tres cuerpos y sus vínculos
• Los apegos alimenticios
• Las carencias o mensajes energéticos
• La pantera rosa en acción

Módulo 9 – ALQUIMIA (I)

• La alquimia en la cocina
• Nutrir
• Reforzar y remineralizar
• Depurar
• Dulzor

Módulo 10 – ALQUIMIA (II)

• Enfriar
• Calentar
• Relajar
• Activar

Módulo 11

• La conexión entre órganos y emociones
• Armoniza estómago, bazo y páncreas
• Refuerza pulmones e intestino grueso
• Tonifica riñones y vejiga
• Depura hígado y vesícula biliar
• Equilibra corazón e intestino delgado

Módulo 12

• El sistema inmunitario
• Sistema digestivo
• Sistema nervioso
• Sistema óseo
• Sistema respiratorio
• Sistema circulatorio
• Diagnóstico facial
• El Estrés y la alimentación

Toda esta temática equivale al curso presencial de FORMACION que se imparte en Barcelona, junto con dos monográficos especiales que se ofrecen una vez por año: MONOGRAFICO DEL SISTEMA INMUNITARIO y MONOGRAFICO DE LA ALIMENTACION DE NUESTROS HIJOS.

Objetivos

• Ayudar a cada persona  a explorar su propia vida en relación con  la alimentación, sus efectos y cómo afectan a todas las partes de nuestro Ser.
• Entregar herramientas que permitan tener un amplio conocimiento energético de los alimentos y de la cocina, para generar la libertad de elegir en cada momento lo que se necesite.
• Este curso ofrece una amplia visión de la vida, no solo a nivel de alimentación, sino a nivel energético y de cómo vivir una vida con más calidad y consciencia.
• Entender la conexión entre el cuerpo, la mente y las emociones.
• Abrir camino hacia la SALUD, ARMONÍA, VITALIDAD Y PAZ INTERIOR.
• Comprender las necesidades individuales de acuerdo a nuestro sexo, edad, trabajo, hobbies, aplicando sugerencias que nos ayuden con sentido común y simplicidad a incrementar la  calidad en nuestra vida.

A quién se dirige

• Este curso en Alimentación Natural y Energética está dirigido a:
• Individuos que busquen una alimentación consiente, rescatando el valor de lo natural en aras de una mejor salud, bienestar y calidad de vida.
• Profesionales que se encuentran en el área de la salud y nutrición natural.
• Personas o terapeutas que  desarrollen terapias y técnicas naturales y quieran complementar su formación con el área de la alimentación.
• Personas que debido a la distancia no pueden asistir a nuestros cursos presenciales.

Metodología

El curso en Alimentación Natural y Energética, se desarrollará a través de 12 módulos, cada uno de los cuales, tiene su propio:

• Contenido
• Deberes prácticos
• Vivencia interior
• Cuestionario de repaso con preguntas de selección múltiple
• Tutoría personal

El alumno debe seguir el orden establecido de los módulos. Sin embargo, como tendrá el material de varios módulos disponible, puede ir estudiándolos, aunque recomendamos que lo haga de forma correlativa, ya que el entendimiento energético se va desarrollando paulatinamente.

Sugerimos que antes de empezar el siguiente modulo, complete el cuestionario del módulo terminado, así podrá repasar y consolidar la teoría, que es la base para el siguiente modulo.

El alumno dispone de una tutoría por modulo que se realizará por medio de correo electrónico, enviando las dudas que tenga, junto con el cuestionario ya completado.

Este será devuelto corregido por correo electrónico, junto con las explicaciones pertinentes de sus dudas.

Al término de cada bloque de 4 módulos, el alumno hará la transferencia pertinente para el siguiente bloque de 4 módulos.

Respecto a los deberes prácticos,  sugerimos que se hagan todas las recetas para que así se vaya consolidando la práctica.

Por favor dirigiros siempre a nuestra coordinadora del CURSO A DISTANCIA,  Sol, su correo es: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

Cuando el alumno haya completado todos los módulos, y al recibo del cuestionario del modulo 12, se le enviara el correspondiente certificado de asistencia al CURSO A DISTANCIA.

Ventajas del curso a distancia

• Sin horarios fijos
• Compatible con horario laboral y otras actividades
• Sin desplazamientos
• Ritmo individual de aprendizaje
• Tutorías personalizadas

Duración

Cada alumno podrá llevar su propio ritmo de aprendizaje, sin embargo, el curso está pensado para ejecutarlo en un año.

Como plazo máximo para terminarlo se dan dos años, al cabo de los cuales el alumno debe tener todos los exámenes y requisitos superados para poder obtener su certificado, de lo contrario, perdería el derecho a obtener este.

Opcional

Una vez por año, se ofrecerá a los alumnos del A DISTANCIA, un curso monográfico presencial, para complementar el curso a distancia. En este curso podrán aprender directamente de Montse Bradford,  hacer prácticas, y terminar de consolidar la información con nuevos temas. Esta opción, no entra en el precio del curso A DISTANCIA.

Si se desea, se enviara información adicional con sus respectivos precios.

Para más información

Contactar  con Sol en Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla