INTRODUCCION
NUESTRO MUNDO INTERIOR
Y SU REFLEJO EXTERIOR

• El camino hacia la armonía interna esta en el auto-descubrimiento, intuyendo, escuchando, observando y aceptando nuestras necesidades a todos los niveles
• Vivencia Interior

CAPÍTULO 1
AUTO-DIAGNOSTICO

• Viaje a través de la vida.
  Sus etapas energéticas
• Entendiendo nuestra constitución y herencia
• Don Quijote y Sancho Panza
• Transformando nuestra condición y clima interior. Vivencia Interior
• De gusano a mariposa
• Observación y auto-diagnostico

CAPÍTULO 2
CONOCIMIENTO ENERGÉTICO Y VIBRACIONAL

• Dos energías Universales
• El carácter y personalidad
  de los ALIMENTOS
• Vivencia Interior. El carácter y personalidad de los ESTILOS DE COCCIÓN
• EL carácter y personalidad de los ADEREZOS
• Obteniendo los resultados deseados.
• Combinación de los alimentos

CAPÍTULO 3
LA ALQUIMIA EN LA COCINA

• Conectando con la llama Interior
• Vivencia Interior
• Descubriendo nuestras necesidades energéticas

CAPÍTULO 4
REFORZANDO Y REMINERALIZANDO

• Como nos debilitamos
• Como nos desmineralizamos
• Formas de reforzarnos
• RECETAS
• Ejemplo semanal de menús
• Errores a tener en cuenta
• Vivencia Interior
• Reflexiones para Reforzarnos y Remineralizarnos
• Sugerencias de forma de Vida